Sov bedre om natten med en god seng

Johanne Larsen seng

Vi har for alvor fått opp øynene for hvor viktig søvn er for hvordan vi fungerer i hverdagen, men en viktig del av god søvn, handler faktisk om en god seng. Det skal vi se litt nærmere på her. 

Bedre søvn i en god seng

Man sover faktisk bedre i en god seng, og det er rett og slett fordi en god seng er spesialdesignet for å gi deg den støtten du trenger når du sover. Det er nemlig sånn at senger har en tendens til å bli mykere etterhvert, og plutselig er det på tide å skifte ut sengen eller noen av madrasslagene. 

Støtte er nemlig det viktigste når det kommer til en god seng, men det er helt avgjørende at man velger riktig. Det er mange senger å velge mellom på markedet, og noen av dem er kanskje litt dyrere enn andre, laget av holdbare materialer og designet for å vare lenge. Derfor kan det i noen tilfeller lønne seg å investere litt ekstra i en god seng. 

Få den veiledningen du trenger

Når du skal kjøpe ny seng, så kan det være litt vanskelig å vite hva du skal velge. Derfor kan det lønne seg å få god veiledning og kanskje investere litt ekstra mye tid før du kjøper, så du får helt riktig seng. En seng er noe man kjøper for at det skal vare i mange år, og derfor er det viktig at du velger noe som holder og som er av høy kvalitet. 

På en side som bedrenetter, kan du få den hjelpen du trenger for å velge helt riktig seng. Da sitter det noen klare til å bistå med dine sengebehov og du kan enkelt få styr på det du vil ha og det du trenger i en god seng. Da kan du finne noe som varer lenge og som gir den støtte og komfort som du trenger for å sove godt. 

Hjernetrim som gjør hverdagen morsommere

Johanne Larsen rubiks kube

Hjernetrim er både sunt og morsomt, og det er mange måter du kan trimme hjernen på i hverdagen. Her skal vi se litt på hvordan, og hvorfor Rubiks kube er en av de beste måtene du kan gi hjernen en liten utfordring på. 

Det er sunt med litt hjernetrim

Visste du at hjernen er akkurat som en muskel, som trenger trening og simulasjon for å bli bedre på ting? Det er noe man kan utvikle også som voksen, og det lurt å trimme hjernen for å holde noen egenskaper ved like. Det kan for eksempel være ting som korttidshukommelse eller evnen til å tenke logisk.

Gode eksempler på hjernetrim er spill som sudoko, som ble utrolig populært for noen år siden, sjakk eller rubiks kube. En Rubiks kube er utrolig smart siden du kan ta den med deg overalt, og du kan enkelt øve deg uansett hvor du befinner deg. 

Sånn finner du løsning på rubiks kube 

Det er faktisk mulig å lære seg å løse en rubiks kube, og det er noe man faktisk også kan bli veldig god på med litt trening. Akkurat som med alle andre ferdigheter, så er Rubiks kube også noe som for de fleste krever litt trening til man knekker koden. Det er dermed ikke sagt at man ikke kan få litt god hjelp til å finne den beste rubiks kube løsning, for det kan være vanskelig å finne ut av selv, og det finnes mange løsninger å velge mellom.

Når det kommer til å løse ting som rubiks kube, er nettet helt genialt. Du kan alltid regne med at noen har gjort noe før deg, og det gjelder også for Rubiks kuber. Du kan enkelt finne gode løsninger på nettet, og du kan også delta i både konkurranser og mesterskap. Det er både utfordrende og gøy. 

Forny garderoben på nettet

Johanne Larsen kleins

Det er plutselig på tide å fornye garderoben, men mange får ikke tatt seg sammen til å gjøre det, fordi det kan være vanskelig å finne ut hvor man skal kjøpe nytt tøy av høy kvalitet. Her ser vi på hvordan du skal gå frem når du skal fornye garderoben, og hvordan du kan finne nye klær på nettet. 

Ta den kjedelige sorteringen først

Før du begynner å handle, er det viktig å ta den kjedelige sorteringen. Det kan kanskje føles som en overveldende oppgave hvis det er lenge siden man har ryddet ut av garderoben, men det er heldigvis fullt mulig å få det til. Her skal man være mer kritisk enn følelsesladet og faktisk se på hva som blir brukt – ikke bare hva man forestiller seg at man bruker. 

Det er også veldig viktig og se på hva som faktisk passer. Klær som ikke passer er ikke noe som kommer til å bli brukt, og da er det bedre å gi det videre enn å holde på illusjonen. 

Kjøpe på nett, men unngå fantasishopping

Den morsomme delen er selvfølgelig å kjøpe nytt tøy, men det er viktig at man ikke går i fella og begynner å kjøpe ting til en utgave av seg selv som aldri kommer til å eksistere. En ting handler om å være ambisiøs og kanskje kjøpe litt stiligere tøy fordi man vil ha en litt mer polert stil, men noe annet er å kjøpe klær til anledninger som slett ikke passer inn i den livsstilen man har. Derfor er det viktig å finne en god balanse mellom ambisiøs og realistisk når man handler. 

På sider som Kleins.no finner du et såpass stort utvalg at du enkelt kan fornye garderoben, uten å måtte se flere steder. Du kan med andre ord finne en hel stil på et sted, og velge mellom mange kjente og kjære merkevarer og kvalitetsklær. Det er utrolig praktisk. 

Vakre plakater til hjemmet ditt

Maria Laugesen plakater

Med plakater får du muligheten til å skape unike veggdekorasjoner i hjemmet ditt som gir farger, liv og utstråler personlighet. Og du skal selvfølgelig ikke gå på kompromiss med kvaliteten når du kjøper din nye plakat. Med plakater i den beste kvaliteten kan du få glede av dine veggdekorasjoner så lenge du ønsker det, og de vil fortsette å se flotte ut på veggen.

Herlige plakater for enhver smak

Plakater kan være mange ting, og det gjelder bare om å finne det som passer for deg og din stil. For eksempel kan du gå etter tekstplakater med inspirerende sitater, sangtekster, morsomme tekster eller oppskrifter. Her får du virkelig muligheten til å uttrykke personlighet og holdning gjennom dine plakater, og det finnes masse tekstplakater som er både morsomme, søte eller motiverende.

Motivplakater er også et veldig populært valg, og her kan du finne alt mellom himmel og jord. Fra motiver av dyr og natur til skylines og arkitektur, fra kunstverker til abstrakte designs og geometriske former. Det er noe for alle, uansett om det er til barnerom, soverom, stue eller kjøkken. Og du velger selv om du foretrekker naturlige og avdempede farger, kreative og fargerike designs eller kanskje minimalistiske svart-hvit plakater. 

Design din egen unike plakat

Hos Sohu-Shop.no kan du finne masse plakater i høyeste kvalitet. Her kan du velge mellom mange herlige designs, eller du kan velge å designe din egen plakat. For eksempel er det en del barneplakater som kan tilpasses med barnets eget navn, bursdag osv., eller du kan gi en gave til verdens beste mor eller far med personlige detaljer.

De unike design-selv plakater kan både brukes i eget hjem, men er også veldig populære som gave. Da har mottakeren et evig minne om deg som de alltid kan tenke på når de ser på veggen i hjemmet.

En seng med super komfort

Maria Laugesen kontinentalseng

Har dine behov eller din stil endret seg, eller trenger sengen bare til å bli skiftet ut til en nyere modell? Da bør komfort være det helt sentrale elementet når du skal velge. Det er nemlig utrolig viktig at du får en god søvnkvalitet for din helse, ditt humør og ditt overskudd, og her spiller sengen din en viktig rolle. Les med her og bli klokere på hva du bør tenke over når du velger ny seng.

Størrelse, type og madrasser

Når du skal velge ny seng bør du blant annet se på følgende elementer:

Størrelsen: du kan vanligvis velge dobbeltsenger med lengder på enten 2 eller 2,1 meter, mens bredden kan variere fra 140-180 cm. Velg den størrelsen som passer for deg og dine behov, og ikke minst for rommet den skal plasseres i.

Type: du kan blant annet velge mellom regulerbare senger, rammemadrasser og kontinentalsenger. En kontinentalseng er en av de absolutt mest populære valg innen dobbeltsenger på grunn av sin evne til å forene komfort med flott design, og den gir en luksuriøs følelse i hverdagen.

Madrasser: det er forskjell på hvor hard madrassen er, hvilke materialer det er, om den er utstyrt med forskjellige soner og teknologier mv. Du bør prøve flere madrasser for å finne den helt riktige for deg og dine behov, så du er sikker på å sove godt om natten.

Designen er også viktig

Ettersom sengen skal stå sentralt på soverommet ditt, så kan vi ikke unngå også å tenke på designen. Hos Bedrenaetter.no kan du få kontinentalsenger i absolutt høyeste kvalitet som kombinerer komfort og vakker design i en flott enhet. Kjøp dem her: www.bedrenaetter.no/senger/kontinentalsenger.html og velg din personlige favoritt blant de mange flotte, moderne designs. Her er du alltid garantert en høy kvalitet uansett hvilken seng du velger.

Hva skal til for å forbedre boligen?

Johanne Larsen dører

Når man skal pusse opp kan det fort bli vanskelig å finne ut av hva som egentlig trenger å gjøres. Det er jo ikke alltid man har verken tid eller penger til å renovere alt – og da gjelder det å prioritere og velge det som er viktigst. Her skal vi se litt nærmere på hvordan du skal tenke når du skal luke ut de tingene som gjør en synlig forskjell. 

Har du vurdert å bytte ut dørene? 

Det er mange som overser noe så basalt som dører. Det er fordi dette er noe man som regel bare aksepterer at er sm det er når man flytter inn et sted, men sånn trenger det faktisk ikke å være. Dører er faktisk noe som kan endre det visuelle uttrykket på boligen din drastisk, både når det er snakk om dører inne og om inngangsdøren. Derfor er det noe du kanskje ikke burde ta så lett på allikevel.

Det finnes nemlig mange gode alternativer, og man kan finne billige dører på  https://klarvinduer.no/dorer. Du kan finne dører i et materiale som passer bedre til stilen på innredningen, eller som faktisk kan være med på å tilføye et helt nytt element til det overordnede uttrykket. Det finnes også dører som gir bedre lydisolering og varmeisolering, så man ikke trenger å bekymre seg for støy eller altfor høye varmeregninger. Det finnes mange muligheter når det kommer til dører – og det er ofte noe som blir oversett. 

Bytt ut enkeltelementer

Det er fristende å bytte ut hele kjøkkenet eller badet, men som regel er det noe som koster både mye tid og penger. Da kan det være verdt å se på enkeltelementer som kan byttes ut og likevel gi en reell oppgradering. Kanskje er det på tide å bytte ut den slitte gamle vasken på badet? Eller benkeplaten på kjøkkenet? Av og til er det ikke mer som skal til. 

Slik vedlikeholder du bilen

Johanne Larsen autoparts

Vedlikehold av bil er svært viktig, og det er noe som bilentusiaster legger en hel del vekt på. Men hva er viktig å tenke på i forbindelse med vedlikehold, og hvordan får man tak i reservedeler til vedlikehold uten å bli helt blakk? Det skal vi se på her. 

Tenk på miljøet (og lommeboken)

Det er ikke bare lommeboken man skal tenke på når det kommer til vedlikehold, men også miljøet. Det er veldig mange av oss, selv om vi er bilentusiaster, som er blitt litt mer miljøbevisste, og det innebærer som kjent at man kan tenke på å kjøpe litt mer brukt. Når man kjøper brukt, så unngår man at noe som fungerer helt supert blir kastet til fordel for at det brukes energi og ressurser på å bli produsert noe nytt. Derfor er det lurt å tenke litt på miljøet også når det kommer til vedlikehold, og sjekke ut bruktdeler på sider som Autoparts24, når man skal vedlikeholde bilen.

Det er nemlig mye man kan gjøre selv, og man kan få gode deler billig når man sjekker bruktmarkedet før man kjøper nytt. 

Hold bilen ren og pen

En del av vedlikeholdet handler ikke bare om reservedeler, men også om å holde bilen ren og pen. Det er lurt å tenke på jevnlig vask av bilen, og ikke bare utvendig. Mange vasker og polerer bilen utvendig, mens det støver ned innvendig. Noen ganger trenger man en ordentlig rens, og det innebærer mer enn bare å støvsuge bilen med støvsugeren. Da skal matter og lignende fjernes og renses helt, så man får en bil som er så god som ny.

Det gjelder også selv om bilen er brukt – det er viktig å ha en ren bil og det gir også en mye bedre følelse å kjøre i. Da er det nesten som å ha en ny bil, selv om man har kjøpt brukt og både spart penger og miljø for ytterligere belastning.

Gjør det selv oppussing

Johanne Larsen aluminiumsspett

Det er fullt mulig å gjøre mye selv når man skal pusse opp. Her får du noen gode tips til hva du skal tenke på når du skal ta saken i egne hender. 

Ikke spar på verktøy!

En av de første tingene du skal være obs på, er at du ikke skal spare når det kommer til verktøy. Det er nemlig her du kan få god hjelp uten å bruke profesjonelle håndverkere. Det er selvfølgelig ikke sånn at verktøyet gjør jobben for deg, men det er lettere å være presis og å utføre jobben ordentlig med verktøy som gjør det det skal. Det er også viktig at man fokuserer på å bruke verktøy i riktig materiale når man skal finne ut av hva man skal bruke. Et materiale som er svært populært i denne sammenhengen er aluminum. Det er nemlig et materiale som både er lett og solid, og dermed så får du verktøy som kan slå fra seg så kraftig som du vil, som holder lenge, men som ikke veier for mye. Du kan finne ting som aluminiumsspett og annet kvalitetsverktøy, når du skal gjøre det selv.

Kvalitet er altså noe du skal være veldig obs på når du skal pusse opp selv. Det holder kanskje ikke med det verktøysettet du kjøpte selv eller fikk i julegave som student. Nå skal det kanskje til sterkere krutt til, og da kan man kanskje like gjerne investere i noe som holder veldig lenge og som klarer mange litt tyngre oppgaver. 

Kjenn dine egne begrensninger

Det er også svært viktig at man kjenner sine egne begrensninger godt, og kan si fra når man trenger hjelp og utdelepere det som er for vanskelig eller komplisert til profesjonelle. Det er nemlig da man får det beste resultatet. Hvis man prøver å spare på noe man egentlig ikke kan gjennomføre, risikerer man å ødelegge for seg selv. 

Velg Trapesplater til taket

admin Trapesplater

Når man vil enten bytte ut eller bygge tak og overbygg til for eksempel terrasse, carport, uthus, redskapsrom eller vedstabel er det utrolig mange forskjellige typer plater manken velge mellom. Det er mange forskjellige typer plast og alle har sine egne egenskaper som man er nødt til å veie opp or hverandre. En av dem er trapesplater.

Trapesplater er laget av polykarbonat, noe som sørger for at de er slagfaste og bruddsikre på en annen måte enn det mange andre plastplater er til sammenligning. De er blant annet gode i Norge, fordi de tåler det harde norske klimaet uten å gå i stykker og det trenger man her.

Vi bestemte oss akkurat for å bestille trapesplater på webplast.no fordi vi fikk et tips om at det kunne lønne seg. Der fant vi blant annet også ut av at det finnes veldig mange forskjellige kvaliteter mellom de valgene man har på markedet og at SUNLUX 2000PC trapesplater var den riktige veien å gå for oss og vi gleder oss til å få byttet ut det taket vi har nå.

Det overrasket meg også at det ikke var særlig dyre, men det er absolutt ikke den typen overraskelse jeg vil klage over akkurat.

Et bra valg for oss som vil gjøre det selv

En av de grunnene til at vi valgte trapesplater var at de er lette å montere med helt vanlig verktøy som de aller fleste av oss allerede har hjemme. Det gjør mye, for da slipper man å betale noen for å hjelpe eller kjøpe verktøy til det. 

Vi valgte å kjøpe i opalfarget fordi den gir best lysinnfall og jeg gleder meg til å se hvordan det blir til slutt! Det er kanskje litt tidlig å drømme om varme sommerkvelder, men hvorfor ikke når vinteren herjer på sitt verste. Det er det vi ser frem til nå.

Bestill Betong i Volda til prosjektet ditt

admin Betong

Betong er et utrolig spennende materiale. Det brukes av private, bedrifter og av staten til å løse en lang rekke av forskjellige oppgaver innenfor bygging. Det kan brukes til mange forskjellige ting, mend det å bygge et sterkt fundament er nok aller høyest på listen – uansett om man er privat eller bedrift.

Det er mange ting og oppgaver innenfor betong der man enten kan velge mellom å gjøre det selv eller å leie inn fagpersoner til oppgavene. Det er noe jeg egentlig liker ganske godt. Det gir en frihet, også økonomisk, som gir veldig god mening og skaper noen muligheter for mange som kanskje ikke hadde hatt råd til å leie inn noen, men som faktisk kan løse oppgaven selv.

Ved å bestille betong i Volda kan du selv gjøre de aller fleste oppgaver som ikke er så veldig store og derfor krever maskiner, og det gir mulighet for å gjøre oppgraderinger og drive med prosjekter innenfor bygging hjemme hos seg selv.

Bare fantasien setter begrensninger

Etter et år som 2020 er det mange som sitter inne med en del frustrasjon og enkelte med en del ekstra penger fordi man ikke har fått lov til å dra ut, reise på ferie, gå ut å spiser eller noen av de vanlige tingene som ofte bruker masse penger i budsjettet vårt i et vanlig år. 

Det var også et år der man satt mye hjemme og det ser ikke ut til at 2021 blir så veldig forskjellig, så det at man prøver å gjøre det aller beste ut av det er absolutt en positiv trend. Ved å bestille betong i Volda kan man begynne på det prosjektene man drømmer om.

For med betong og litt vilje og faglighet er det mange ting man kan urette mens hele landet er i karantene. Utnytt det!